online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

Pulykamell-szeletkék nyarson sütve

hús



felso sarok

egyéb tételek

jobb felso sarok
 
Sajtos vagdalt libamell
Pulykasült krumplival
Parajos húsgombócok tejfölben sütve
Fasírttal töltött zsemle
Sertéspörkölt
Ropogós malacsült
Libamell vadasan
Szalonnas pogacsa citromosan
Brokkolis pulyka
Pisztrang nyarson sütve
 
bal also sarok   jobb also sarok

Pulykamell-szeletkék nyárson sütve


Hozzávalók: 60 dkg pulykamell, 1 doboz ananászkonzerv, 2 piros alma, 1 mokkás 828h74i kanál currypor, 2-3 evőkanál olaj, só.

Elkészítése: A kicsontozott és bőrétől megtisztított pulykamellet kb. 4x8 cm-es csíkokra, az ananászkarikákat kétfelé vágjuk. A húst megsózzuk. Minden pulykamell-csíkba egy-egy ananászdarabkát teszünk, és a nyársra húzzuk. A hús után ananászcikk következik. A nyárs elejére és végére vastag almaszeletet húzunk. Curryporral körben meghintjük, olajjal megkenjük és hamvadó parázs fölött, rövid idő alatt színesre megsütjük.

Energiatartalom: 1170 kJ

Fehérjetartalom: 21 g

Zsírtartalom: 15 g

Szénhidráttartalom: 16 g


Találat: 971


Felhasználási feltételek