online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

Töltött karalabé

zöldség élelmiszer



felso sarok

egyéb tételek

jobb felso sarok
 
Lencsefőzelék
Főzelékszerű ételek
Mirelit zöldborsófőzelék
Töltött paradicsom (hideg)
Konzerv zöldborsófőzelék
Olajban sült kukorica
Rakott karalabé
Sós palacsintatészta
Salatafőzelék
Rantott kelkaposztatekercs
 
bal also sarok   jobb also sarok

Töltött karalábé


Nyersanyag. 8-10 db zsenge, új karalábé, 50 dkg borjú- vagy zsírosabb sertéshús és csirkemell vegyesen, 1 zsemle, 1 tojás, 1,5-2 dkg só, 2 dkg cukor, 1 jó evőkanálnyi finomra vágott zöldpetrezselyem, kés 353c29d hegynyi törött bors, 1/2 kg sertéscsont, 1 dl tejszín, vagy 2 dl tej, 6 dkg vaj vagy zsír, 4 dkg liszt, 2 dkg zsír a zöldpetrezselyem megfuttatásához. Zsemle helyett 6 dkg félig megpárolt rizst is használhatunk.

Készítés: A csontot megmosva, feldarabolva, hideg vízzel 1-1,5 óráig egyenletesen főzzük. Nem sózzuk meg. Ha tarja­csontot használunk, nem főzzük meg előre, a karalábéval együtt teszük fel.

Elkészítjük a tölteléket. A lereszelt héjú zsemlét, amely lehe­tőleg egynapos legyen, tejbe áztatjuk, ha megázott, jól kicsa­varjuk, elmorzsoljuk. Hozzáadjuk a ledarált húshoz. Ráütjük­

a tojást, sót, borsot adunk hozzá, a finomra vágott zöld­petrezselyem felét a megolvasztott, zsírban megfonnyasztjuk, azt is a töltelékhez adjuk, a tölteléket nagyon jól összedolgozzuk.­

A karalábé levelét leszedjük, néhány nagyobb levelet félrete­szünk, ha a töltelék nem fér bele a karalábékba, levelekbe göngyöljük, mint a töltött káposztát. A belső, zsenge leveleket megmossuk, félretesszük, ezeket felhasználjuk. A karalábé tisz­tításánál vigyázzunk, hogy a karalábé szép gömbölyű legyen. esetleges fás karalábékat nem használhatjuk fel töltésre. Levágjuk róla a zsenge részeket és a töltött karalábékkal megfőz­zük. Az erre a célra alkalmas karalábévágóval (ha nincs, kis­kanállal) a gyökér felőli részen kezdve, óvatosan üreget készítünk a karalábéban. Az üreg nyílása lehetőleg kis átmérőjű legyen, ½ cm vastagságú legyen a kikapart karalábé, a kifúrt részeket kissé összedarabolva a lábas aljára tesszük, a megmosott, finom metéltre vágott zsenge levelekkel együtt, idetesszük a tarja­csontot, csirke mellcsontot is. A kikapart karalábékat nem túl szorosan megtöltjük; ha töltelékünk maradt, a félretett nagyobb leveleket megmossuk, pár percre forró vízbe tesszük (hogy haj­lékony legyen), vastag főerét kivágjuk és mint a töltött káposz­tát, a kis hengerré alakított töltelékekkel megtöltjük. A meg­töltött karalábékat koszorú alakban elhelyezzük a lábasba tett darabokra, középre tesszük a levelekbe csavart tölteléket. For­rásban levő, megszűrt csontlével vagy vízzel felöntjük. A lé jól lepje el a karalábét. Lefedve, gyorsan felforraljuk, mérsékelt tűzön, egyenletesen tovább főzzük. Amikor a karalábé félpuhára főtt, megsózzuk, kis cukrot adunk hozzá és felpuhulásig főzzük. Közben világos rózsaszínű, petrezselymes rántást készítünk. A felpuhult karalábékat és az esetleges leveles töltelékeket tálra szedjük, lefedjük és forró víz fölé helyezzük, hogy meleg ma­radjon. A lábasban maradt főzelékből kivesszük a csontot, ha esetleg hús van rajta, azt leszedjük és a főzelékbe tesszük. Az elkészített rántással berántjuk a főzeléket, hozzáadjuk a tejet vagy tejszínt és kevergetéssel, mérsékelt tűzön addig forraljuk, amíg a rántás nyers ízét nem érezzük. Ekkor visszarakjuk a karalábékat, jól átforraljuk. Tálalásnál a tálba tett főzelékre helyezzük a töltött karalábékat és finomra vágott zöldpetrezse­lyemmel megszórjuk.



Találat: 835


Felhasználási feltételek