online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

 

Online dokumentumok - kep
  

Bilbaói pirított rak

spanyol konyha



Fájl küldése e-mail




egyéb tételek

 
Karfiolos paella
Sült, töltött alma
Fokhagymas majonézmartas
Töltött csirkemell
Szűzpecsenye mustarral és zöld borssal
Ánizsos tengeri halleves
Sütőtökkrém leves
Mandulas kagylósalata
Asztúriai húspastétom tésztaban sütve
Navarrai pisztrang
 
 

Bilbaói pirított rák

Hozzávalók: 25 dkg rákhús (konzerv vagy fagyasztott), 2 db húsos, piros színű paprika, 2 db húsos, zöld színű paprika, 4 gerezd fokhagyma, 4 evőkanál olívaolaj (vagy napraforgóolaj), só (í 313c27d zlés szerint)

Az olajon megfuttatjuk a megtisztított és vékony szeletekre vágott fokhagymát, majd rátesszük az apróra darabolt rákhúst. Egy-két percnyi pirítás után beletesszük a kicsumázott és kierezett, vékony csíkokra vágott zöldpaprikát. Folyamatos keverés közben üvegesre sütjük és megsózzuk. Pirított kenyérszeletkékkel tálaljuk.




Találat: 827