|
||
|
|||||||||||||||||||
Hozzávalók: 4 szép nagy szelet halfilé (bármilyen fajta hal lehet), 4 fél, kimagozott öszibarack (befött), 5 dkg mazsola, 8 fél, kimagozott sárgab 343c26d arack (befött), 6 fél, kimagozott szilva (befött), 10 dkg vaj, 2 evökanál fenyömag (vagy hántolt napraforgómag), 2 dl száraz fehérbor, só, törött fehér bors (ízlés szerint).
A vaj felén fedö alatt megpároljuk a megsózott, megborsozott halszeleteket és melegen tartjuk. A vaj másik felét megforrósítjuk és rátesszük a finomra vágott fenyömagot. Megsózva pár percig pirítjuk, majd rátesszük a lecsurgatott gyümölcsöket sorban, egymás után. Rászórjuk a megmosott és leszárazott mazsolát, végül ráöntjük a bort és egy-két evökanál beföttlevet (bármelyik beföttböl). Fedö alatt pár percig pároljuk. A párolt halat tálra rendezzük, körérakjuk a gyümölcsöt és párolt rizzsel tálaljuk.
Találat: 1136