online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

Gyümölcsös csirke

hús





felso sarok

egyéb tételek

jobb felso sarok
 
Tejfölös, paprikas sertésborda vagy sertésszelet
Tüzes grill-tanyér
Pulykasült
Vagdalt tyúkmell 1
Grízfasírt
Pulykamell rolad mandulas körtével
SÜLT PAPRIKA
Túrós-zöldséges burgonyafasírt
Vadkacsa parolva
Pirított vese gombaval
 
bal also sarok   jobb also sarok

Gyümölcsös csirke

Hozzávalók 4 személyre: 1,5 evökanál + 1 evökanál olaj, 1,5 evökanál citromlé, 2 evökanál méz, 1 csipetnyi ! 949e42j 7;rölt gyömbér, 1 kiskanál szójaszósz, 4 nagy csirkemell, 1 evökanál vaj, 1 avokádó, 1 csipetnyi sárkányfü, 40 dkg felezett öszibarack (konzerv), fél narancs leve, néhány levél fejes saláta, néhány szem dió

Elökészítés: Másfél evökanál olajat, a citromlevet, a mézet, a gyömbért és a szójaszót összekeverjük. Ráöntjük a húsra, és legalább 3 óráig állni hagyjuk. Az avokádót megtisztítjuk és felszeleteljük.



Elkészítés: A húst kivesszük a szószból, és beszórjuk a sárkányfüvel. A maradék 1 evökanál olajat és a vajat serpenyöben felmelegítjük, és a húst aranybarnára sütjük benne. (Ne süssük túl!) Az öszibarackot néhány gerezd kivételével pürésítjük. A szószt felmelegítjük, és belekeverjük a barackpürét. Hozzáöntjük a narancslevet, és öt percig lassú tüzön fözzük, majd állni hagyjuk. Tálalótálon elhelyezzük a hússzeleteket és a salátaleveleket. Leöntjük a barackos szósszal, és a barackgerezdekkel, az avokádóval és a dióval díszítjük.

Találat: 939







Felhasználási feltételek