online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

Ananaszos omlett (Tanzania)

afrikai konyha





felso sarok

egyéb tételek

jobb felso sarok
 
Kaposztasalata dióval, mazsolaval Egyiptom
Húsgombóc citrommartassal (Tunisz)
Egyiptomi aprósütemény Egyiptom
Grillben sült hal fokhagymas vajjal Elefantcsontpart
Jégbe hütött tea tunéziai módon (Tunisz)
Szarított-gyümölcs salata Marokkó
Töltött hal Kongó
Töltött zebucomb (marhacomb) Elefantcsontpart
Falafel Egyiptom
Füszeres túró Dél-Afrika
 
bal also sarok   jobb also sarok

Ananászos omlett (Tanzánia)

Hozzávalók: 3 ek. apróra darabolt ananász (konzerv), 1,5 ek. vaj, 1 hegyes 818h71i csípös paprika aprítva, 6 tojás, 3 ek. tej, só.

Csorgassuk le az ananász levét. Lassú tüzön pároljuk vajba a paprikát, míg megfonnyad. Tegyük hozzá az ananászt, pároljuk még 1-2 percig. Adjuk a tejet a felvert tojásokhoz, sózzuk, öntsük rá az ananászra. Lassú tüzön, csak a szélét emelgetve süssük meg.




Találat: 1067







Felhasználási feltételek