online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

PIROSRA FŐTT DARÁLT HÚS - idöigényes, kiadós

receptek





bal sarok

egyéb tételek

jobb sarok
 
Skót tojaslikör
Szójas kocsonya
Bélisz 1
Szalkai ciganypecsenye
Kókuszos kocka
Kitűnő krumplispogacsa
Cipóban sült csülök I
Habos, túrós lepény
Majonézes burgonyasalata
 
bal also sarok   bal jobb sarok

PIROSRA FŐTT DARÁLT HÚS - idöigényes, kiadós


Elökészítéshez szükséges idö kb. 3/4 óra

Adagonként kb. 740 kcal

Illik hozzá az üvegtészta


Hozzávalók:

25 dkg vegyes darált hús, 2 ek szezámolaj, 1/2 fej vöröshagyma apró kockára vágva, 1/2 - 1/2 csö piros és zöld húsú paprika apró kockára vágva, 1 ananász apró kockára vágva, 3 ek szójaszósz, 3 ek fehérbor, 1 ek ecet, 1 ek méz, bö 1 dl húsleves, só, frissen örölt bors, 1 csipet glutamát, néhány csepp chiliolaj




Wokban, olajban állandó kavargatás mellett pirítsuk meg kicsit a darált húst. Adjuk hozzá a zöldséget meg az ananászt, és kicsit az egészet pirítsuk. Öntsük rá a szójaszószt, a fehérbort, az ecetet, a mézet meg a levest és mérsékelt höfokon, 20-25 perc alatt pároljuk puhára. Eröteljesen füszerezzük.


Találat: 1394







Felhasználási feltételek