online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

MUGLAI KRUMPLI KOFTA KARI

vegetáriánus konyha



felso sarok

egyéb tételek

jobb felso sarok
 
ALMA CSATNI
ROPOGÓS SPENÓT
SÁRGABORSÓ DÁL ÉS PANÍR
MANGÓ VAGY SÁRGADINNYE DZSEM
ENERGIA KEBAB
SÁRGARÉPA KHÍR
ZÖLDBORSÓS RIZS
GYÖNGYHAGYMÁK ECETBEN
BURGONYA-KEBAB PULÁV
SPENÓTKRÉM LEVES
 
bal also sarok   jobb also sarok

MUGLAI KRUMPLI KOFTA KARI

kofták

1/2 kg krumpli
1 evőkanál liszt
2 teáskanál darált mák
1 teáskanál őrölt friss gyömbér
2 teáskanál apróra vágott korianderlevél
2 apróra vágott zöldcsili (kicsi, hegyes erős zöldpapri 555e43f ka)
1 teáskanál őröltfűszer-keverék
1 teáskanál köménypor
4 zöld kardamom

zsemlemorzsa a panírozáshoz
palacsintatészta a bundához
margarin a sütéshez

Főzzük meg a krumplit (héjában sós vízben) puhára. Hűtsük le, pucoljuk meg és reszeljük le vagy nyomjuk át krumplinyomón, majd keverjük össze a liszttel és a fűszerekkel.

töltelék

25 dkg cséna (túró)
2 evőkanál búzadara
1 mokkáskanál sáfrányos szeklice vagy kurkuma

Törjük össze a csénát (túrót) és keverjük bele a búzadarát, sárga színezőt és a sót. Készítsünk apró gombócokat, majd azokat göngyöljük be burgonya keverékkel. Mártsuk meg a gombócokat híg palacsinta tésztában, forgassuk meg a zsemlemorzsában és forró margarinban süssük világosbarnára. Tálalás előtt mindegyik koftát vágjuk kétfelé, és öntsük rá a szaftot.

szaft

1 csésze összevágott hagyma
2 teáskanál őrölt gyömbér
6 gerezd fokhagyma
1 teáskanál vöröscsili por (őrölt csípős paprika)
2 teáskanál garam maszala
4 kardamom
2 teáskanál darált mák
5 közepes méretű paradicsom
1 teáskanál korianderlevél
1 teáskanál cukor

2 evőkanál vaj vagy margarin

Süssük az apróra vágott hagymát világosbarnára. Adjuk hozzá az összetört fokhagymát, gyömbért, öntsünk rá 1 csésze vizet, szórjunk bele vöröscsili port (őrölt csípős pirospaprikát) és sót, majd főzés közben kevergessük, míg a víz elpárolog. Tegyük bele a hámozott, szeletelt paradicsomot, a cukrot, a garam maszalát, a köményport, az összetört kardamom magokat és a darált mákot majd süssük zsirjára. Öntsük fel két csésze vízzel és főzzük a szaftot sűrűre. Öntsük a szaftot egy tálba, tegyük bele a koftákat és hintsük meg korianderlevelekkel.


Találat: 872


Felhasználási feltételek