online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

Csirkemell parolt zöldséggel

receptek



bal sarok

egyéb tételek

jobb sarok
 
Hazisajt 4. (íróból)
Csirke Pannónia módra
Baleari mandulas csirke (Pollo en salsa de almendra)
Borsos tepertős pogacsa
Sonkas burgonyas pogacsa 2
Hal zöldfüszerrel
Gombas-sajtos csirkemell
Gyötört leves
Rösti (alaprecept)
Olcsó, ízletes krém (darahab)
 
bal also sarok   bal jobb sarok

Csirkemell párolt zöldséggel


Hozzávalók: 30 dkg kicsontozott csirkehús (vagy pulykamell, vagy bármi sovány hús - marhahúsból is nagyon finom, de egy kicsit tová 545f57f bb kell pácolni), egy liter erősen gyömbéres alapleves, egy-egy zöld és piros húsos (édes) paprika, egy arasznyi póréhagyma (vagy két csomag újhagyma), egy-egy közepes sárga-és fehérrépa, egy kis fej karalábé, olaj.

A páchoz:   Egy evőkanál étkezési keményítő, két-két evőkanál szójamártás és száraz fehérbor, egy kávéskanál citromlé, egy kávéskanál borecet, egy kávéskanál gyömbérpor.


A zöldségeket metéltre vágjuk, külön-külön kevés olajon megpirítva a gyömbéres levessel pároljuk, melegen tartjuk. A legalább negyedóráig (de akár egy napig) pácolt, kockára vágott húst forró olajban megpirítjuk, a páclével és kevés levessel puhára pároljuk. A köretet (rizst, üvegtésztát, vagy rizstésztát) koszorúba rendezzük, körülrakjuk a zöldségekkel, a húst középre szedjük.


Találat: 1101


Felhasználási feltételek