online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

Citromos csirke bulgurral (libanoni)

receptek



bal sarok

egyéb tételek

jobb sarok
 
Francia csirke fokhagymas-boros martasban
Parajpalacsinta (spenót)
Kaposztas bableves
Tejes malé (prósza)
Soproni babos pogacsa
Rozmaringos sajtos rudacskak
Sonkas rizottó
Kaposztas babos korhelyleves
Sajtos karaj
Füstölt sajtos-spenótos csirkemellek
 
bal also sarok   bal jobb sarok

Citromos csirke bulgurral (libanoni)

Hozzávalók: 1 csirke, ˝ kk só, ˝ kk bors, 2 kk olívaolaj, 3 hagyma, 2 gerezd fokhagyma, 4 dl bulgur (tört vagy durvár 242d36c a darált búza), ˝ kk kardamom, koriander és kömény, ź kk reszelt citromhéj, 1 citrom leve, 7,5 dl csirkeleveslé.

A csirkét börözze le, vágja bontási darabokra, a hagymát vágja finomra, a fokhagymát törje át, a köményt, kardamomot és koriandert örölje porrá (együtt is lehet). A csirkét sózza-borsozza, nagy lábasban olajon süsse mindkét oldalán aranybarnára, vegye ki, tegye félre. Olaján a hagymát és fokhagymát süsse barnára, ha kell tegyen alá több olajat. Tegye rá a bulgurt, jól keverje össze. Keverje hozzá a kardamomot, koriandert, köményt, citromhéjat és levet, majd szedje ki a tálból a keveréket. Tegye a csirkét a lábasba, rá a bulgur-keveréket, majd a felforralt csirkelevest. Tegye a lábast elömelegített sütöbe, süsse közepes hön (180 C°) kb. 1 órát, míg megpuhul.


Találat: 839


Felhasználási feltételek