online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

Sült csirkemell tejszínes-boros martasban (USA/cajun)

receptek



bal sarok

egyéb tételek

jobb sarok
 
Vanílias dinnye
Szerény sóletbab tojassal
Csirkecomb gyümölccsel
Mikulastorta
Hamis tejszínhab
Hannoveri vaktyúk
Japan vegyes sült (Tempura)
Maceszgombóc hús- vagy csontlevesbe
Ropogós tallérok
Makos pite
 
bal also sarok   bal jobb sarok

Sült csirkemell tejszínes-boros mártásban (USA/cajun)

Hozzávalók: 70 dkg csirkemell, 12 dkg vaj, 1 nagy hagyma, 40 dkg spárga, 40 dkg tök, 45 dkg fött sonka, 45 dkg sajt, só és bors; a mártáshoz: 1,6 dl 111f52b Madeira bor, 2,5 dl tejszín, só és bors; petrezselyemlevelek.

A melleket börözze le, csontozza ki, sózza-borsozza ízlés szerint, felezze ha nagy, a hagymát szeletelje vékonyra. Nagy serpenyöben olvassza meg a vajat, rajta a hagymát dinsztelje üvegesre (kb. 3 perc), tegye rá a spárgát és tököt, sózza és borsozza, forgassa bele a vajba, majd szürökanállal vegye ki és csöpögtesse le, a levét fogja fel. A vajon süsse a melleket mindkét oldalon aranybarnára. Öntse rá a bort és gyújtsa meg. Mikor a láng kialszik, tegye a melleket a lecsöpögtetett zöldfélékre. Tegye vissza a serpenyöt a höre, öntse bele a tejszínt és a felfogott zöldséglevet, fözze míg mártássá sürüsödik. Sózza-borsozza ha kell. Utána tepsiben rátegezze alulra a tököt és hagymát, rá a melleket, mindegyik mellé a spárgát arányosan osztva, majd a sajtot és sonkát rá. A mártást bö 1 dl-nyit meghagyva öntse rá. Süsse elömelegített sütöben, közepesnél magasabb hön (190 C°) kb. 30 percig. Tálalva öntse rá a maradék mártást. Körítse ízlés szerint (rizzsel, krumplival, zöldséggel).


Találat: 773


Felhasználási feltételek