online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

 

Online dokumentumok - kep
  

Pirított, parolt kaposzta

desszertek



Fájl küldése e-mail


egyéb tételek

 
Almas rizs
GESZTENYETORTA
Diós rudak
Géptészta vagy 'daralós süti'
Fagylaltos palacsinta
Dióstekercs
Gyümölcskenyér
Gesztenyefank meggyel
Túrógombóc
Vaníliafagylalt
 
 

Pirított, párolt káposzta.


50 dkg.

10 dkg energiatartalma: 764.5 kJ/182.6 kcal.

Szénhidrát: 19.74 g. ebből glukonon9.48 g. 838j94i


Hozzávalók:

90 dkg fejes káposzta,

5 dkg glukonon,



5 dkg só,

5 dkg olaj.


A fejes káposztát vékony laskára vágjuk, a sóval összekeverjük, egy óráig állni hagyjuk, majd a levét kinyomkodjuk. Az olajban a glukonont kicsit megpirítjuk, karamellizáljuk, majd a káposztát hozzáadva, állandóan keverve addig pároljuk, míg a felesleges víz el nem párolgott. Miután kihűlt, rétes, hasé, stb. töltésére használjuk.


Találat: 908