online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

Kókuszos csirkemell

receptek



bal sarok

egyéb tételek

jobb sarok
 
SÜLT PARADICSOM OLAJBOGYÓS KECSKEKRÉMSAJTTAL
Szendvicskrém
Paprikas krumpli cserépedényben
Pikans csirke Fülöp-szigetek
Juhtúrós tepertős pogacsa
Tejszínes gombas penne
Krumplis pogacsa 2
Nizzai padlizsan
Marseille-i csirke
Tiroli gombóc (6 személyes adag)
 
bal also sarok   bal jobb sarok

Kókuszos csirkemell


Hozzávalók: 2 szép csirkemell, 2 db egész tojás, 10 dkg kókuszreszelék,

5 dkg zsemlemorzsa, 1 mokkáskanál őrölt gyömbér, 1 mokkáskanál törött fehér bors, ízlés szerint só, 858e49i kevés liszt.


Elkészítése:

A csirkemelleket kicsontozzuk, a bőrt lehúzzuk (a csontból és a bőrből levest készíthetünk), majd a tömör húsdarabokat hosszában felszeleteljük.

A csirkemell-szeleteket megsózzuk, megborsozzuk és pár percig állni, hagyjuk. Közben a tojásokat felverjük, a gyömbérrel, borssal és sóval ízesítjük. A kókuszreszeléket összekeverjük a zsemlemorzsával. A húsdarabok mindkét oldalát megmártjuk a lisztben. Ezután beleforgatjuk a fűszeres tojásba, majd a kókuszos morzsában meghempergetjük. Ismét a tojásba és újra a kókuszos morzsába forgatva, 170 fokos olajban világossárgára megsütjük (4-5 perc).

Vigyázat: gyorsan sül!

Az olajból kivéve lecsöpögtetjük, és mazsolás-gyömbéres rizzsel tálaljuk.

Egyszerűen és gyorsan elkészíthető, ám különleges étel.


Találat: 718


Felhasználási feltételek