online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

KÖMÉNYES FASÍRT



bal sarok

egyéb tételek

jobb sarok
 
 
bal also sarok   bal jobb sarok

KÖMÉNYES FASÍRT

(SZUTZUKÁKJA)


Hozzávalók:

1 kg darált marhahús

2 cikk préselt fokhagyma

1 csapott leveseskanál tengeri só

2-3 nagy kétszersült szelet (vagy ennek megfelel&# 434i88e 337; száraz morzsa)

1/2 pohár vörösbor

1 enyhén felvert tojás

kevés bors

ízlés szerinti tört kömény (legalább 2 kiskanál)

olívaolaj vagy olívazsír

1 doboz paradicsomkonzerv (400 gr) vagy 3-4 frissen turmixolt túlérett paradicsom



Elkészítés:


1. Beáztatjuk a kétszersültet vagy a száraz kenyeret a vörösborral felhígított vízbe. Kicsavarjuk, felmorzsoljuk a kezünkben és betesszük egy tálba amibe elözöleg beletettük a darált húst, a sót, borsot, köményt, a fokhagymát és a tojást. Az egészet jól összedolgozzuk.


2. A masszából hosszúkás fasírtokat formálunk (körülbelül egy szokásos mititei-nél rövidebb és jóval kövérebb formájuakat) miközben a kezünket borral nedvesítjük. Kisütjük öket az olajban vagy a zsírban, egy tálra pakoljuk, félretesszük.


3. A tepsibe, a megmaradt és forró olajba belezúdítjuk a paradicsomkonzervet vagy a mixelt friss paradicsomokat (legjobb ha a magokat elözöleg eltávolítjuk), sózzuk, teszünk egy csipet cukrot és addig fözzük amíg besürüsödik (körülbelül 15 percig).


4. A mártást a szutzukikra öntjük és rízzsel, tésztafélével, kuszkusszal vagy sült krumplival tálaljuk.



Találat: 427


Felhasználási feltételek