online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

Mirmiz Tunézia

afrikai konyha



felso sarok

egyéb tételek

jobb felso sarok
 
Alexandriai salata Egyiptom
Vegyes salata (Salada) (Szudan)
Füszeres túró Dél-Afrika
Arushai barna pisztrang (Tanzania)
Fött marhanyelv berberével Etiópia
Sült ananasz banannal (bukobai recept) (Tanzania)
Berberé-martas Etiópia
Kakaós-kókuszos gombóc Elefantcsontpart
Füszermartogató (Mitmita) Etiópia
Karamelles narancs Ghana
 
bal also sarok   jobb also sarok

Mirmiz Tunézia

A személyenként 5 dkg csicseriborsót elözö nap áztassuk be. Az olajon 626d39g a finomra vágott hagymát megfonnyasztjuk. Hozzáadjuk a kockákra vágott marhahúst, kissé csípös zöldpaprikát, pirospaprikát, paradicsomot, csipetnyi fahéjat, sót, finomra vágott petrezselymet, a leszürt csicseriborsót, és kevés vizet öntünk alá. Lassú tüzön, idönként rázogatva puhára fözzük. Ezután a húst kiszedjük, és a levet áttörjük. A húst visszahelyezzük, és együtt átforraljuk.

Rizskörettel tálaljuk.


Találat: 1311


Felhasználási feltételek