online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

Marokkói kuszkusz parolt csirkével Marokkó

afrikai konyha



felso sarok

egyéb tételek

jobb felso sarok
 
Vegyes salata (Salada) (Szudan)
Ataif (marokkói palacsinta)
Kaposztasalata retekkel és olajbogyóval (Tunisz)
Arushai barna pisztrang (Tanzania)
Lapos kenyér kavéhoz (Kitta) Etiópia
Húsgombóc Juszuf módra Egyiptom
Accrai banan Ghana
Tealeves Etiópia
Töltött paprika kaprimartassal Madagaszkar
 
bal also sarok   jobb also sarok

Marokkói kuszkusz párolt csirkével Marokkó

Hozzávalók: 1 kg csirke 4 felé vágva, 1 vörös-, 2 szál újhagyma felaprítva, 4 felé vágva 1 sárgarépa, 1 paszternák, 1 csésze félig fött fekete szárazbab, 1 cs. fél 323b14d ig fött csicseriborsó, 2 ek. olaj, 0,5 kg kuszkusz*. 2 ek. vaj, késhegynyi porrá zúzott kurkuma, 1 ek. finomra vágott petrezselyem, bors, só. 1 ek. nagyon csípös pirospaprika, késhegynyi cayenne-i bors.

Tegyük a hagymát, répákat, babot, borsót, csirkét, olajat egy 8 l-es (cserép) fazékba annyi vízzel, hogy ellepje. Lassú tüzön, lefedve pároljuk kb. 40-50 percig. Szórjunk egy kis vizet a kuszkuszra, közben morzsoljuk az ujjaink között, hogy ne legyen csomós. Tegyük akkora fémszitába, hogy megálljon a fazék tetején, vagy egy kissé belecsússzon. Pároljuk 25 percig. Vegyük le a fazékról a szitát, adjuk a csirkéhez a kurkumát, petrezselymet, sót. Keverjük össze a kuszkuszt a vajjal, tegyük vissza a fazékra és pároljuk még 25 percig. Villával néhányszor keverjük meg, nyomjuk szét a csomókat. Öntsük nagy fatálba. Ízlés szerint még keverhetünk bele olvasztott vajat. Vegyünk ki a fazékból 1 dl levet, keverjük össze a pirospaprikával, cayenne-i borssal. Tegyük a csirkét a kuszkusz tetejére, öntsük rá a paprikás lé felét, a zöldségre pedig a másik felét.

* A kuszkusz, itthon búzadarával, nagyon-nagyon apró tarhonyával helyettesíthetö.


Találat: 876


Felhasználási feltételek