online kép - Fájl  tube fájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat online fedezze fel a legújabb online dokumentumok Kapcsolat
   
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

 

Online dokumentumok - kep
   
kategória
 

Biológia
Filozófia
Gazdaság
Gyógyszer
Irodalom
Menedzsment
Receptek Afrikai konyha Amerikai konyha Desszertek Fácán Finn konyha Hal Hús Ital Kacsa Kenyér Levesek Osztrák konyha Saláták Spanyol konyha Szószok Tészta Vegetáriánus konyha Zöldség élelmiszer
Vegyes

 
 
 
 













































 
 

Szöuli pulykamell

hús

Fájl küldése e-mail Esszé Projekt


egyéb tételek

 
FŰSZERES GRILLCSIRKE
Székelygulyas
Vegetarianus nyars
Frissen sült pulykamell csíkok mandulaval
Szójas csirke almaval
Vagdalt pulykamell
Amerikai vagdalt hús
Grillezett karajok
Sertéskaraj szalonnaval tűzdelve
Gombaval
 
 

Szöuli pulykamell

80 dkg pulykamell, 4 ek. olaj, 4 zöldpaprika, 1 csomó újhagyma, 6 gerezd

fokhagyma, 4 ek. szójamártás, 1 ek. étkezési keményítő, só, őrölt fehérbors, 1 tk. gyömbérpor, 1 ek. cseresznyep 323d33d aprika-krém.

A pulykamellet vékony csíkokra vágjuk. (Ha 15 percre a mélyhűtőbe rakjuk, akkor könnyebb feldarabolni.) A szójamártással meglocsoljuk, sóval, étkezési keményítővel összekeverjük. Egy kevés olajon hirtelen átsütjük, majd a gyufaszálnyira vágott parikat és újhagymát hozzáadjuk.

A cseresznyepaprika-krémmel meg a vékony lapokra vágott fokhagymával és a gyömbérporral fűszerezzük, majd fél deci vízzel felöntjük. (Villámgyorsan kell ezt a műveletet elvégezni, hogy az étel ropogós maradjon), végül készre forraljuk. Tálaláskor salátalevelekkel, paradicsommal, petrezselyemzölddel és lilahagymával díszíthetjük.

Párolt rizst és külön tálkában szójamártást kínálunk hozzá.

Találat: 795