online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

Csirke egusiliszttel (nyugatafrikai)

receptek





bal sarok

egyéb tételek

jobb sarok
 
Rumos dinnye
Csirke sajtmartassal
Bacskai rizses hús
Tarka-barka
Maceszgombóc hús- vagy csontlevesbe
Csülkös sóskaleves
Birsekächen mit hammelfleisch Kölesleves ürühússal
GRILLEZETT ROZMARINGOS TINTAHAL
Burgonyas-köményes kenyér
Egy kis szakmai elmélkedés
 
bal also sarok   bal jobb sarok

Csirke egusiliszttel (nyugatafrikai)

Hozzávalók: 1 csirke, 2-3 hagyma, 5-7 dl csirkehúsleveslé, 2 paradicsom, 25 dkg egusiliszt (afrikai d 232h75c innyeféle magjából örölt liszt, helyette tökmag- vagy szezámmagliszt jó), pár levél petrezselyem, erös paprikapor, só, bors, olaj, víz.

A csirkét vágja falatnyi darabokra, a hagymát finomra, a paradicsomot kis kockákra, a liszthez a magot pirítsa, majd örölje meg.



Hevítsen olajat serpenyöben, rajta a csirkét és hagymát süsse míg a csirke jól megbarnul, de nem sül készre. Közben fazékban melegítse a csirkelevest enyhe forrásig, keverje bele a paradicsomot, majd a lisztet simára. Fözze még pár percig, majd tegye bele a csirkét hagymástól. Vegye le a höt és párolja, míg a csirke megpuhul. Tegye bele a petrezselyemzöldet, füszerezze ízlés szerint, vízzel hígítsa ha sürü.


Találat: 840







Felhasználási feltételek